Да имаш власт над другите е сила. Да имаш власт над себе си е истинската мощ.
Lao Tzu
Lao Tzu
Информация
- Местоположение:
- f_infos@who.net
Любими страници
Снимки
1 албумВсички
Live to LiftСъздаден преди около 4 месеца
Няма добавени снимки от фенове.
Подготвих този материал специално за нашите приятели от BB-Team. Предоставям на вашето внимание първите 2 параграфа от статията и ако ви допаднат, ще можете да дочетете статията на сайта на BB-Team. Приятно четене Почти всяка, ако не и всяка фитнес зала си има един или повече фитнес инструктори....
link:Full Article...
Преди известно време с Дени специално за нашите приятели от BB-Team заснехме клипове с упражненията от цялата им база данни с упражнения. Някои упражнения са доста безумни, повечето обаче си струват. Някои от клиповете още не са обработени и не са качени (като тези с клека и тягата), но и това ще...
link:Full Article...
Здрав дух в здравo тяло! Честита Нова Година!
Нещо ви е досадно датренирате последно време? Не виждате прогрес от известно време? Не сте удовлетворен от тренировките си? Е, значи е време да промените нещо. Какво да променя? На този въпрос могат да отговорят само 3ма души. Първият е човекът, който изготвя тренировъчната ви програма и следи п...
link:Full Article...
Здрав дух в здравo тяло! Весели Празници!
Знанието не е нещо, коеот принадлежи на даден човек или дадена група хора. Колкото и да ни шепне егото, че сме измислили нещо и че сме гоямата работа - това си остават единствено и само игрички на егото, а те рано или късно неминуемо водят до негативни емоции.Всичкото знание, което някога е същес...
link:Full Article...
Всичко в този живот има своя край. С възрастта тялото отслабва, здравето се руши. Но до последния си дъх човек вижда картини в главата си. Дори ако съзнанието заспи, покосено от болест, то подсъзнанието работи, за да пресъздаде в образи всичко онова, от което човек се вълнува.Докато сме деца, меч...
link:Full Article...
От близо половин година се занимава с със силово-кондиционната подготовка на 3 от младежките формации на ФК “Спартак” (Пловдив). Както можете да се досетите - физическото натоварване на момчетата включваше следните дейности:- сутринта: мач в училище- следобед: тренировка по футбол- на...
link:Full Article...
В една от последните дискусии във форума, засегнахме следните теми:кога някой може да ни засегне?кога се ядосваме на някого?И в двата случая се оказа, че за да ни засегне нещо, то поне малка частица от въпросното нещо трябва да присъства в самите нас, да отговаря на истината или поне да си мислим...
link:Full Article...
От редакторите: Понеже последно време се събраха доста Рейки практикуващи в екипа на Live To Lift (Данчо има второ ниво, Дени има първо, а май ще се окаже, че и аз имам някакви заложби) и понеже последно време взехме да прилагаме Рейки като допълнение към тренировките и хубавото хранене, решихме ...
link:Full Article...
В тази част на статията продължаваме с нещата, които не се “побраха” в първата част.Техника на клекАко в началото на клека завъртаме таза назад - се стяга поясната мускулатура в областта на кръста и … се отпуска гз (глутеусите). В крайна сметка човек не се научава да си ползва г...
link:Full Article...
Преди няколко седмици бях на детски рожден ден в „Коколандия”. Носих деца, подхвърлях деца, гъделичках деца. Но преди всичко ги пазих да не се изпопребият с нинджа оръжията, които някой явно не много добре обмислено им бе подарил.Междувременно реших да направя един Трети кръг. За тези, коит...
link:Full Article...
Нерядко ми се случва да чувам следните обяснения:нямам време да ходя и да търся качествени, био и т.н. месо, масло и зеленчуцинямам пари за качествени храни, много са скъпи …какъв му е кефът да подбираш чак толкова храната и да внимаваш какво ядеш?Като цяло важи принципът, че човек намира и...
link:Full Article...
Има 3 фактора, според които да подбираме храната си:Какво е съдържанието на полезни за организма вещества? Тук гледаме храната да има колкото се може повече необходими за тялото ни и есенциални хранителни вещества, като витамини, минерали, есенциални амино- и мастни киселини. В търсенето си може...
link:Full Article...
Здрав дух в здравo тяло! Live to Lift photos
Наскоро един приятел ми разправяше, че мъжете били 2 вида: цицомани и гъзомани. Доли това наистина е така, не зная. Но определено ме накара да се замисля за женските форми.Гърдите, тяхната форма и вид са на около 90-95% от генетично предопределени. Там, колкото и грижи да се положат, в най-добрия...
link:Full Article...
Думата трудно произхожда от думата – труд. Т.е. нещо, което е трудно, е нещо, което се постига с труд. Да, по дяволите, твърде вероятно е въпросното нещо да не може да се постигне с мачкане на дивана и периодично сменяне на каналите на телевизора. Понякога се изисква да вложиш усилие … да предпри...
link:Full Article...
Тази статия е предназначена за всички, които консумират месо и животински продукти. На останалите ще обърнем внимание по-нататък.Ние сме животните или по-точно ние сме това, което ядат животните. Независимо дали консумираме всички или само част от животинските продукти - подбирайте въпросните пр...
link:Full Article...
www.youtube.com
Всички вдигат яко. Илияна прави сумо тяга, Киро кляка, Катя прави преден клек, аз снимам ... май само Данчо нищо не прави :)))
www.livetolift.com
С годините Тае Бо се е превърнало в нарицателно за интензивно движение, енергизираща
Здрав дух в здравo тяло! Да Бъдем Яки И Красиви
www.livetolift.com
Много хора искат да изглеждат като еди-кой-си състезател, актриса, манекен, спортистка
Здрав дух в здравo тяло! Бъдете безгрешни в словото си!
www.livetolift.com
„Четирите споразумения” е книга на Дон Мигел Руиз и е може би една от най-наситените
Здрав дух в здравo тяло!
Мускулите се превръщат в мазнини, когато спрете да тренирате.
Грешно.
www.bliasak.bg
Мускулите и мазнините са различен вид тъкани и едното не може да се превърне в другото. / Звездни тайни за красота. Мода, диети и спорт
Здрав дух в здравo тяло! "Инициативата е ключът, който отваря вратата на възможностите" - неизвестен мъдрец
Последна активност
Здрав дух в здравo тяло! промени своето Местоположение.
